“瑜乐一伽”党支部瑜伽班开班啦!!

      为丰富园区党员的文化生活,让党员们在忙碌的工作之余放松身心,强健体魄,西丽街道党工委组织园区“瑜乐一伽”党支部与机关第二党支部党员进行联建,在办事处三楼活动室开起了“瑜伽班”。 

      我们的瑜伽班不局限于党员,只要是本园区职工都可以报名参加,免费的哦!

      上课时间为每周三:7点30。

      “双腿自然屈膝,双眼微闭,两臂前伸,掌心相对,放松,再放松,深呼吸·······”伴随着悠远空灵的音乐,在瑜伽老师舒缓的引导下,党员认真地完成着每个动作,尽可能的舒展自己的身体,释放自己的心灵,缓解一天工作的辛劳。以后,瑜伽老师将针对园区职工们长期伏案工作产生的腰、颈、脊柱等方面问题,授以拉伸为主的办公室瑜伽课程。

      期待大家的加入哦!

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